PEP-Ernährungskonzept – individuelle Ernährungspläne
Gewicht reduzieren und Muskelmasse aufbauen
Das Ernährungskonzept „PEP“ ist keine Diät, sondern ein 12 Wochen Programm, mit dem Sie Ihr Gewicht reduzieren, halten oder auch an Muskelmasse zunehmen können.
Starten können Sie jederzeit. Als erstes werden wir Ihr Essverhalten mittels einer 4-Tages-Analyse testen und Sie erhalten Tipps für Ihre optimale Ernährung. Danach dürfen Sie entscheiden, ob Sie eine weitere Betreuung wünschen und die 8- oder 12-Wochen Ernährungspläne nutzen möchten.