PEP-Ernährungskonzept – individuelle Ernährungspläne

Gewicht reduzieren und Muskelmasse aufbauen

Das Ernährungskonzept „PEP“ ist keine Diät, sondern ein 12 Wochen Programm, mit dem Sie Ihr Gewicht reduzieren, halten oder auch an Muskelmasse zunehmen können.

Starten können Sie jederzeit. Als erstes werden wir Ihr Essverhalten mittels einer 4-Tages-Analyse testen und Sie erhalten Tipps für Ihre optimale Ernährung. Danach dürfen Sie entscheiden, ob Sie eine weitere Betreuung wünschen und die 8- oder 12-Wochen Ernährungspläne nutzen möchten.

Ihre Vorteile mit PEP-Ernährungskonzept

  • Auf Stoffwechsel abgestimmte Ernährungsumstellung

  • Persönliche Stoffwechsel- und Ernährungs-Analyse

  • Keinen Jojo-Effekt sondern dauerhaft schlank

  • Kein Verzicht, alle Speisen sind in Massen möglich

  • Abgestimmt auf den Tagesablauf, Krankheiten, Ziele und Vorlieben

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PEP-Ernährungskonzept

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