IHHT – Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training

Mehr Energie. Mehr Vitalität. Mehr Lebensqualität.

Das IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) ist eine fortschrittliche Innovation im Bereich des Wohlbefindens und der präventiven Gesundheit. Über eine Maske atmen Sie abwechselnd Luft mit niedrigem (Hypoxie) und hohem Sauerstoffgehalt (Hyperoxie). Diese gezielten Wechsel regen die natürlichen Anpassungs- und Regenerationsmechanismen auf zellulärer Ebene an.

Dabei werden geschädigte Mitochondrien abgebaut und die Bildung neuer, gesunder Mitochondrien angeregt. So unterstützt IHHT den Körper auf natürliche Weise dabei, seine Energieproduktion zu optimieren, und trägt zu einem gesunden Zellmilieu bei. Zudem verbessert IHHT das Zusammenspiel des vegetativen Nervensystems – mit positivem Einfluss auf Stressabbau und Schlafqualität.