Miha Bodytec


Miha bodytec ist ein Training, das auf Elektromuskelstimulation basiert. Dabei werden die Haupt-Muskelgruppen (Arme, Beine, Gesäss und Oberkörper) sowie alle tiefer liegenden Muskeln gleichzeitig durch Impulse stimuliert.

Durch das gleichzeitige Arbeiten aller Muskelgruppen wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit um ein vielfaches intensiver und öfter trainiert, als bei herkömmlichem Krafttraining. Die Trainingszeit reduziert sich dadurch wesentlich (auf ca. 10-20 Minuten pro Session).

 

Vorteile:

  • Gelenkschonendes Ganzkörpertraining in kurzer Zeit
  • Muskelaufbautraining ohne starke Kreislaufbelastung
  • Aktivierung tief liegender Muskeln (Rücken, Schulter, Beckenboden, etc.)
  • Hohe Stoffwechsel- und Enzymaktivierung
  • Body-Forming und Anti-Aging Effekte
  • Verbesserung der Haltung und der Stressresistenz des Körpers
  • Therapeutische Effekte und Schmerzlinderung bei Rücken- und Gelenksbeschwerden, Osteoporose und Arthrose

 

Wir bieten:

  • Training mit Einzelbetreuung
  • Vorzeigen und Kontrolle der optimalen Körperhaltung und verschiedenen Positionen
  • Laufende Anpassung der Intensität im Verlauf des Trainings
  • Individueller Wunsch-Fokus: Muskelaufbau, Kraftausdauer, Rückentraining, Beckenbodentraining, Reduzierung von Muskelverspannungen, Kräftigung des Bindegewebes, Hautstraffung oder Fettberbrennung
  • Komplette Ganzkörperausrüstung mit Elektroden

 

Zu den Preisen.

 

miha bodytec