Zumba
Die Verschmelzung von Tanz und Fitness
um seinen Körper gesund und in Form zu halten!
Zumba vereint Latino-Rhytmen mit einfach nachzumachenden Bewegungen zu einem einzigartigen Fitnessprogramm. Beim Intervall-Workout werden schnelle und langsame Rhythmen mit Ausdauertraining kombiniert um den Körper zu formen und Fett zu verbrennen.
Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, denn Zumba basiert auf dem Prinzip «Spass haben und einfach mitzumachen». Die lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Das Bewegen zu Musikstilrichtungen wie Cumbia, Salsa und Merengue bereitet viel Spass, energetisiert den ganzen Körper und macht gute Laune.
Tanzen, gleichzeitig die Koordination fördern und dabei vie Spass erleben……
…….das ist Zumba
Kursdaten:
| Wann: |
Dienstag
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08.30 Uhr |
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Mittwoch |
20.00 Uhr |
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Donnerstag |
10.30 und 19.00 Uhr |
| Start: |
5. April 2011 |
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| Wo: |
Kursraum Physio Care Center der Leur |
| Kosten: |
10 Lektionen à 55 Minuten für Fr. 225.- |
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10er Karte nur für 1 Kurs gültig. GroupFit-Abos für alle Gruppenangebote uneingeschränkt
gültig. Gruppenangebote auch in den Premium-Abos inbegriffen; siehe separate Preisliste.
Anmeldung und Auskunft im Physio Care Center oder unter Telefon 055 418 30 40.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Physio Care Center Team